Frammenti di lezione: Per sframmentare c'è bisogno di energia devo dire che non è che ne abbia molta in questo momento. Benchè la lezione mi sia piaciuta tanto, come sempre d'altra parte, non mi ha reso carica. Era una bella miscela di balletto molto veloce e circuiti di addominali con torsione dei fianchi, squat e affondi, un lavoro completo ed intenso. Avrei avuto voglia, benchè stanca, di terminare con una corsetta di defaticamento,ma non ero in vena non ero entusiasta. La parola entusiasmo deriva dal greco en dentro e thèos dio, quindi il dio dentro, è quello stato d'animo attivo e coinvolgente che ti porta a realizzare i tuoi sogni, e a coinvolgere le altre persone, beh io sono una persona che ha il dio dentro,sono una persona entusiasta, ma oggi non lo ero.
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