lunedì 4 giugno 2018

Frammenti di villa, frammenti di me

Frammenti di villa, frammenti di me: Avevo voglia di sentire il vento fra i capelli, il sudore che cola ed il cuore che batte all’impazzata, si il cuore che palpita. Per cui da porta San Pangrazio ho raggiunto il punto jogging correndo, circa due km di corsetta sostenuta. Poi raggiunto il posto mi sono appartata ed ho praticato yoga all’aria aperta, saluto al sole i guerrieri, il triangolo, i cinque tibetani un miscuglio di esercizi fatti come li sentivo. Poi mi sono abbandonata in balasana, ed ho ascoltato il mio respiro musica per le mie orecchie. Sono qui ed esisto,grazie a Dio esisto questo era il mantra!