voglia di ottimismo

Sono appena tornata da una serata con mio fratello ed è stata molto piacevole,non è che mi siano stati dati molti consigli anzi nessuno, ma ha saputo ascoltare senza dare troppi giudizi,ma solo qualche intervento cinico che mi ha fatto morire dal ridere. Ho riso molto e sono soddisfatta perchè ridere fa bene stimola le endorfine e quindi si diventa più forti di fronte alle avversità. Tiziano Terzani nell' Ultimo giro di giostra parla del riso come forma di terapia contro le malattie, e non è l'unico.Scientificamente è provato che l'energia del riso può dare più forza ai nostri anticorpi.Un consiglio banale cerchiamo di ridere più spesso.