Il nostro corpo somatizzza le emozioni

Vedendo un video sulla giusta postura ho pensato che il nostro modo di muoverci nello spazio, i nostri difetti posturali dipendono da infinite variabili, tra cui il lavoro che facciamo, se pratichiamo sport o meno, se abbiamo qualche problema compensiamo il nostro atteggiamento posturale, ma cosa più importante l'emozioni, la nostra storia di vita si riflette sul nostro corpo. La scienza che studia questo i nostri blocchi strutturali o meglio energetici si chiama bioenergetica. Per esempio quando ci sforziamo di non piangere creiamo una tensione nella zona della gola, se siamo timoroso ci ingobbiamo, ci chiudiamo in noi stessi. Ad un sentimento corrisponde un blocco corporeo e psicologico.Nel corso degli anni queste reazioni emotive si trasformano in un'armatura caratteriale che blocca la nostra fluidità nel muoversi e nel percepire noi stessi.