Frammenti di corsetta: Ho capito una cosa ,l’ho sperimentata oggi, una cosa che persone amiche più autorevoli di me hanno più volte provato a dirmi , se nella corsa riversi tutti i tuoi problemi, tutti i malumori corri male bisogna correre concentrati con l’animo e la testa leggeri. Perché i problemi tolgono energie succhiano vitalità. Oggi con le amiche luisa e Sandra ho corso sotto il Tevere con una sorta d’animo friccicarello e le gambe andavano, e non c’è niente di più piacevole. La corsa è una forma di meditazione dinamica che purifica mente e corpo concentrandosi sul non pensiero, passo respiro battito.
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