sabato 8 ottobre 2016

Le ripetute

" il lavoro in velocità è faticoso, il coach ha dato il programma, sono dieci ripetute da trecento, devo calibrarmi perchè potrei non farcela, inizio la prima parto sostenuta, poi iniziò ad accelerare finché posso. Il cuore é in gola sono affannata, ma non ho dato tutto. La seconda so che gliela posso fare, parto più veloce, le gambe sono alte, spingo in avanti, volo. Questo fino a quando sono allo stremo delle forze, fino a dare tutto nell'ultima, fino ad arrivare senza fiato con il cuore palpitante, gliel'ho fatta! Sudata,stanca,ma soddisfatta finisco con il giro di boa, il defaticamento"

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