Frammenti di vita, Frammenti di yoga

Frammenti di vita, Frammenti di Yoga: La lezione di oggi è stata istruttiva e rilassante. Ci sono dei principi banali, magari di semplice buon senso, di cui noi umani difettiamo, che enunciati a lezione portano a riflettere! Il principio di oggi era quello di arrendersi al divino, inteso come disegno incomprensibile a cui tutti noi siamo soggetti. Siamo sempre protesi ad organizzare la nostra vita e  quella degli altri, che non ci rendiamo conto che ci sono delle variabili, che chiamo del caso, incontrollabili che possono mandare in aria i nostri progetti. Certo non vuol dire che non si devono avere obiettivi, semplicemente bisogna capire che non tutto dipende da noi. Abbiamo così respirato nella posizione del loto, abbiamo salutato il sole. Ci siamo strecchati con la posizione del triangolo, potenziato con le Asana dei guerrieri e concluso con savasana, la posizione del cadavere, ed ho immaginato di osservare me e gli altri dall'alto, namaste'!