Nuotare per me è un'attività residuale, lo faccio per rilassarmi, distendere i muscoli e fare stretching.Alla fine mentre guardi il soffitto quando fai dorso, o immergi completamente la testa in un mondo ovattato, eviti di pensare, si non pensi ti rilassi avvolta in questo liquido amniotico che ti riporta nel ventre materno. Sei coccolata e protetta. Anche questa è una forma di meditazione lasciar fluire i pensieri senza aggrapparsi a nessuno. Dopo una settimanella un po' faticosetta ci voleva proprio, mi sono riappacificata con me stessa e con il mondo, pensate da sola in corsia è veramente da privilegiati.
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