In attesa lascio fluire i pensieri

Sono sempre in attesa di qualcosa o di qualcuno nel frattempo lascio i pensieri fluire. Non pensavo mi mancasse tanto la corsa, sono 15 giorni che non corro, ed è come se avessi momentaneamente perso la compagnia di un’affidabile amica. La corsa non libera la mente ma è rigenerante, la puoi praticare in qualsiasi momento o posto, come lo yoga d’altronde. Ed è un tuo spazio un comodo spazio vuoto in cui galleggi, a volte la sensazione è questa., almeno per me. Se si hanno problemi e si pensa che la corsa ci possa scaricare ci si sbaglia e tanto, perché i pensieri tolgono energia, bisogna essere concentrati sul pezzo, presenti a se stessi nel qui ora, se si vuole correre bene!