Trovare lo spirito e l'energia per allenarsi a pranzo da sola, dopo essermi alzata alle 5 è un'impresa eroica, ma ce l'ho fatta!
Allenarsi soli è estremamente noioso, bisogna veramente essere determinati, in compagnia si sente meno la fatica.
Dopo una corsetta di riscaldamento dove pensavo di non potercela fare, 5 min di stretching e 4 allunghi da 40 metri ho concluso con 10 ripetute da 150 metri a perdifiato, ho fatto velocità ed il tempo è volato in senso letterale.
La testa mi incitava a mollare perché ero stanca, ma ho finito e questo mi inorgoglisce.
La corsa di resistenza o gli allenamenti mirati, per me noiosi, sono una lotta con se stessi, con quella parte di noi che ci incita a mollare, per questo ammiro i maratoneti, per la loro forza mentale.
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