lunedì 9 marzo 2015

Bilancio della gara

Bilancio post gara: una cosa e' certa non e'umano correre così' tanti km, figuriamoci correrne 42 e 195 metri metri. Ho massima ammirazione per chi ci riesce, corre con il fisico, con il cuore ma soprattutto di testa. Io dopo i trentuno km non corsi perfettamente, perché' ho tanta paura di infortunarmi, quindi ascolto ogni più' piccolo segnale mandato dal mio corpo, sto bene! Leggero Indolenzimento della caviglia, e del ginocchio, perché non corro bene ,ho un piccolo problema al piede sinistro quindi compenso. Ma soprattutto correre bene e' concentrazione e non sempre mi riesce bisogna farlo ammortizzando, non si corre di forza ma con leggerezza.

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