8 gennaio 2015 la lezione

Frammenti di allenamento: 8 gennaio 2015 la lezione- E' inutile dirlo ma la lezione per me ha un non so che di esaltante, si mi alleno,fatico, ma poi che dire m'ingarello. Le giornate lavorative impegnative e stressanti mi avevano provato, il lavoro e' vero non è' tutto, ma ci si passa la maggior parte del tempo, ed impossibile non essere toccati nell'intimo, perlomeno per me che soffro di eccesso di partecipazione alla vita, vivo tutto così in maniera passionale.Insomma ero particolarmente stanca, non pensavo di riuscire a fare un'ora piena di ginnastica divisa in corsetta di riscaldamento allunghi e andature. Rientrati abbiamo iniziato il balletto ,con la coda dell'occhio seguivo il maestro ed ogni tanto m'incantavo per capire bene il movimento. Cristina Farroni era il mio punto di riferimento ,il punto di riferimento mi serve per prendere il tempo e non pensare (Pigrizia mentale). Torsione dei fianchi, gambe abbinate a braccia, musica a palla, addominali a iosa, ole'! Alla fine mi sento soddisfatta, sarò monotematica, noiosa un po' superficiale ma a me lo sport riempie la vita e l'ho scoperto ora, un po' tardi, forse.